男性肥胖可能引发高血压、高脂血症、糖尿病、骨关节炎和睡眠呼吸暂停综合征等疾病。
1.高血压
男性肥胖时脂肪细胞会分泌多种炎症因子和激素,这些物质作用于肾素-血管紧张素-醛固酮系统、交感神经系统等,导致血压上升。可引起头痛、心悸、眩晕等症状,严重者可能导致脑卒中、心脏病发作等并发症。
2.高脂血症
肥胖状态下,机体为了满足能量需求,会加速分解脂肪,产生大量游离脂肪酸,这些脂肪酸会被肝脏摄取并转化为低密度脂蛋白胆固醇。
此外,肥胖还会影响脂质代谢相关酶的活性,进一步促进血脂升高。易导致冠状动脉粥样硬化,增加心血管疾病的发生风险。
3.糖尿病
肥胖会引发胰岛β细胞功能障碍及胰岛素抵抗,进而导致血糖水平持续升高。长期高血糖状态会引起多器官损害,如肾脏、眼睛、神经等,严重时可导致失明、肾功能衰竭、下肢截肢等。
4.骨关节炎
肥胖会增加关节负担,使关节软骨磨损加剧,从而诱发或加重骨关节炎。典型症状为关节僵硬、疼痛、肿胀,长时间患病后可能出现关节畸形。
5.睡眠呼吸暂停综合征
肥胖患者颈部脂肪堆积较多,可能压迫气道,导致气流不畅,引起睡眠时呼吸暂停。该病会导致睡眠质量下降,日间嗜睡,长期如此可能会增加患心血管疾病的风险。
预防肥胖及相关疾病的关键是均衡饮食和适量运动,建议定期体检,监测体重和身体成分,以早期发现并管理潜在健康问题。