孕妇可以适量喝姜茶。

姜茶中含有的姜辣素有止吐作用，能有效缓解孕早期的恶心呕吐症状。此外，姜茶还有助于提高身体的新陈代谢水平，增强免疫力，对胎儿健康有益。但需注意不宜过量饮用，以免引起上火或影响睡眠。

若孕妇对姜过敏则不建议饮用，以免出现皮肤瘙痒、红肿等不适症状。

如果孕妇属于阴虚内热体质，则通常不可以喝姜茶。因为姜茶性温，容易导致体内燥热之气加重，进而影响身体健康。

孕期饮食应以清淡为主，避免辛辣刺激性食物。同时，保持充足的休息时间，有利于促进身体健康，也有利于胎儿发育。