生了孩子掉头发严重

生完孩子掉头发严重可能是由产后激素失调、营养不良、睡眠不足等原因引起的。

产后激素失调：怀孕期间体内激素水平发生变化，产后激素水平急剧下降，导致毛发脱落。这与孕期激素作用于毛囊有关，使处于休止期的毛囊提前进入生长期，随后又过早地进入下一个休止期，从而导致大量脱发。

营养不良：怀孕及分娩过程可能导致食欲不振或消化吸收功能减弱，影响营养素摄入，进而影响头发生长所需养分供应，造成脱发。此时机体优先保证重要器官的需求，如心脏、肝脏等，将有限的能量供给这些部位，导致头发得到的营养减少，从而引起脱发。

睡眠不足：孕妇在分娩前后通常会经历较大的生理和心理变化，容易导致失眠或睡眠质量下降，长期如此可能会引发脱发。这是因为充足的睡眠有助于维持正常的代谢活动，促进细胞修复和再生，缺乏睡眠会影响细胞更新换代的速度，导致头发脱落。

建议密切观察脱发情况，若持续严重应及时就诊，以便进行针对性治疗。日常生活中还要注意保持良好的生活习惯，合理饮食，适当运动，有利于身体健康。

如果患者存在甲状腺功能亢进症、雄激素性脱发等情况时，也可能会出现生完孩子掉头发严重的现象。因为上述疾病状态下，体内的激素水平会发生改变，从而影响到正常的头皮血液循环以及毛囊的功能，导致脱发的发生。

针对产后脱发，应关注自身营养均衡，避免过度节食，确保足够的蛋白质、铁质和维生素D摄入，以支持头发生长。必要时，可在医生指导下使用米诺地尔等药物进行改善。