牙龈萎缩可能是由牙周炎、刷牙不当、牙结石、维生素C缺乏、遗传因素等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.牙周炎

由于细菌感染引起的牙周组织炎症，可能导致牙槽骨吸收和牙龈退缩。患者可在医生指导下使用抗生素如甲硝唑、克林霉素等进行抗感染治疗。

2.刷牙不当

不正确的刷牙方式可能会损伤牙龈，长期如此会导致牙龈萎缩。建议患者调整刷牙姿势和时间，采用巴氏刷牙法，每次刷牙不少于3分钟。

3.牙结石

牙菌斑钙化形成硬化的沉积物，压迫牙龈并影响血液循环，进而导致牙龈萎缩。可通过超声波洁牙去除牙结石。

4.维生素C缺乏

维生素C是合成胶原蛋白的重要原料，缺乏时会影响牙龈组织的健康。可遵医嘱服用维生素C片、维生素C咀嚼片等补充体内的维生素C含量。

5.遗传因素

如果父母一方存在牙龈萎缩的情况，则子女发生牙龈萎缩的概率较高。针对此类原因引起的发生概率较高的牙龈萎缩，可以通过定期洗牙的方式预防。

此外，患者还可适当补充钙质以及铁元素，以促进牙齿健康。若发现牙龈持续萎缩或伴有出血等症状，应及时就医进行口腔专业评估和相应治疗。