月子里能刷牙吗

月子里可以刷牙。

月子期间产妇身体较为虚弱，抵抗力低下，如果不及时刷牙，食物残渣滞留于口腔内发酵产酸，会导致口臭、龋齿等问题发生。因此，为保持良好的口腔卫生，促进产后恢复，建议每天至少刷牙两次。

若产妇存在牙齿敏感或牙龈炎等疾病，则应避免使用过冷或过热的水刷牙，并减少使用刺激性较强的牙膏。

在坐月子期间，产妇要注意休息，避免过度劳累，同时也要注意个人卫生，保证充足的睡眠时间，有利于身体恢复。