脾脏功能主要是免疫防御、血液过滤、营养物质运输与储存、组织液回流调节、内分泌功能。这五个方面是脾脏在维持机体健康中至关重要的作用，反映了其在免疫、循环系统、代谢等方面的生理功能。

1.脾脏功能主要是免疫防御

脾脏作为人体比较大的淋巴器官之一，具有清除老化红细胞、细菌和异物的功能，从而保护机体免受感染。

2.血液过滤

脾脏中的巨噬细胞可以吞噬并消灭病原体和异常细胞，起到类似血细胞的作用，帮助身体排除有害物质。

3.营养物质运输与储存

脾脏能够促进血液循环，并参与脂肪的分解与吸收，有助于营养物质的消化和利用。

4.组织液回流调节

脾脏通过淋巴管与静脉相连，可协助调节体内液体平衡，防止水肿发生。

5.内分泌功能。这五个方面是脾脏在维持机体健康中至关重要的作用，反映了其在免疫、循环系统、代谢等方面的生理功能。

脾脏产生的激素对食欲、睡眠及能量消耗等有调控作用，对于维护身体健康至关重要。

针对脾脏功能的维护，建议均衡饮食，避免暴饮暴食，以减少脾脏负担；此外，保持充足睡眠，有助于提高免疫力，维护脾脏健康。