身上长寻常疣可以考虑冷冻治疗、激光治疗、电灼术、局部外用药膏、中药外敷等方法进行治疗。

1.冷冻治疗

冷冻治疗通过液氮使病变组织迅速冻结、坏死脱落，达到去除寻常疣的目的。适用于数量较少且表浅的寻常疣。需注意可能出现疼痛、红肿等不适反应。

2.激光治疗

激光治疗利用高能量激光瞬间破坏异常增生的组织，治疗寻常疣。适合单个较大或较深的寻常疣。治疗后可能有短暂的红斑或水肿。

3.电灼术

电灼术通过高频电流产生高温，直接摧毁疣体组织，可快速去除寻常疣。对于较小的疣体效果较好，但需多次治疗。治疗时需防止过度加热以防皮肤损伤。

4.局部外用药膏

局部外用药膏如氟尿嘧啶软膏通过干扰细胞分裂过程来抑制病毒复制，从而缩小或消除寻常疣。常用于轻度至中度寻常疣，使用方便，但须遵循医嘱定期涂抹。

5.中药外敷

中药外敷通常采用具有解毒消肿功效的药材制成药膏或贴剂，外敷于患处以改善症状。适用于患者对局麻药过敏的情况。需遵医嘱选用合适的方剂，并按指示频率及持续时间进行外敷。

寻常疣患者应避免搔抓受污染的疣体以防自身接种扩散。同时，建议患者在医生指导下选择合适的方法进行治疗，以免影响病情恢复。