脂溢性皮炎可以吃坚果吗

脂溢性皮炎患者可少量食用坚果，但不宜过量摄入。

坚果含有丰富的维生素E、锌等微量元素，有助于抗氧化和促进皮肤健康。但是，其也富含脂肪和热量，大量摄入可能导致皮脂分泌增加，加重脂溢性皮炎的症状。

因此，虽然可以食用，但需要控制摄入量。

脂溢性皮炎患者在急性期时，应避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜等，以免诱发或加重炎症反应。

对于脂溢性皮炎患者而言，日常生活中要注意保持良好的生活习惯，注意个人卫生，避免使用刺激性强的洗护用品，并且要合理饮食，以减少症状的发生和复发。