早上起来头眩晕想吐可能是睡眠障碍、梅尼埃病、耳石症、高血压、脑梗死等疾病的表现。这些疾病都可能导致内耳淋巴回流受阻，引起眩晕。建议患者及时就医，以便进行针对性治疗。
1.睡眠障碍
睡眠障碍可能导致大脑供血不足，引起头晕、恶心等症状。
睡前使用助眠药物如苯二氮卓类药物可以改善睡眠质量，减少晨起头晕的发生。
2.梅尼埃病
梅尼埃病是一种内耳迷路积水引起的耳源性眩晕。由于前庭功能受损，患者会出现眩晕、呕吐的症状。美克洛嗪等抗组胺药可用于缓解梅尼埃病患者的眩晕和呕吐症状。
3.耳石症
耳石症是内耳半规管内的耳石颗粒脱落，当头部运动时，耳石颗粒随着淋巴液移动刺激毛细胞，导致短暂的眩晕发作。此时还可能伴随恶心、呕吐的情况发生。耳石复位法是治疗耳石症的有效方法之一，通过特定的手法使耳石回到正常位置，减轻眩晕症状。
4.高血压
血压过高可引起脑血管痉挛收缩，脑部供血不足，从而出现头晕、恶心的现象。如果确诊为高血压所致，则需要调整生活方式并服用降压药物进行控制，如硝苯地平、氨氯地平等。
5.脑梗死
脑梗死是指脑组织缺血、缺氧而坏死后所引起的局限性脑组织软化灶形成，会导致局部血液循环受阻，进而影响脑部正常的生理活动，所以会引起头晕、恶心的症状。脑梗死急性期可在医生指导下应用溶栓药物进行治疗，如尿激酶、阿替普酶等，有助于恢复脑部血液供应，缓解不适症状。
针对晨起头晕、恶心的症状，建议进行颅脑磁共振成像以排除潜在的大脑结构异常，同时还可以做颈动脉超声评估颈部大血管状态。日常生活中注意规律作息，避免过度劳累，保持良好的生活习惯，有利于身体健康。
