左侧卵巢囊肿隐隐作痛可以考虑腹腔镜手术、中药调理、镇痛药物、针灸治疗等方法进行治疗。如果疼痛加剧或伴有其他症状，应尽快就医以评估囊肿性质和制定合适的治疗方案。

1.腹腔镜手术

腹腔镜手术是通过小切口在体内直视下完成的微创手术，可直接观察囊肿位置及大小，并将其完整摘除。此方法适合复杂、较大或复发性囊肿。需注意术后可能出现感染风险。

2.中药调理

中药调理通过内服外敷等方式来调节内分泌系统功能，缓解症状。适用于轻度至中度疼痛且希望减少西药副作用者。需个体化配方以确保安全有效。

3.镇痛药物

镇痛药物如非甾体抗炎药可通过抑制前列腺素合成来减轻疼痛。对于无法耐受其他治疗或短期缓解疼痛有益。须遵医嘱使用，并注意潜在成瘾性和消化道副作用。

4.针灸治疗

针灸治疗可以刺激穴位，改善血液循环，缓解疼痛。对于辅助缓解疼痛有一定效果，但不宜作为主要治疗手段。

患者应保持良好的生活习惯，避免过度劳累和精神紧张，有助于减轻症状。若囊肿持续存在或疼痛加剧，应及时复诊评估是否需要调整方案。