晚上神经性失眠可能由遗传因素、心理社会因素、环境因素、生活方式因素、药物副作用等引起，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.遗传因素
某些睡眠障碍可能有家族聚集现象，如家族性失眠、周期性腿动等，这些都可能导致夜间失眠。对于由遗传因素引起的失眠，可以考虑使用苯二氮卓类药物进行治疗，如阿普唑仑片、氯硝西泮片等。
2.心理社会因素
长期处于高度压力状态、存在焦虑抑郁情绪的人群易出现失眠。
心理社会因素通过影响中枢神经系统功能和激素水平异常间接引起失眠。认知行为疗法是一种常用的心理治疗方法，有助于改变不良睡眠习惯和思维模式，改善失眠状况。
3.环境因素
睡眠环境过于嘈杂、光线过亮或温度过高都会干扰睡眠质量，进而诱发失眠。睡前适当调节室温和湿度，保持安静舒适的睡眠环境，有助于提高睡眠质量。
4.生活方式因素
过度疲劳、饮食不当、长时间熬夜等不规律的生活方式会导致生物钟紊乱，从而影响睡眠质量。调整作息时间，保证充足睡眠时间和合理饮食结构，是预防失眠的重要手段之一。
5.药物副作用
部分药物具有刺激中枢神经的作用，可导致入睡困难或睡眠维持障碍，从而引起失眠。若确定是由药物引起的失眠，应咨询医生是否需要更换其他替代药物。
针对失眠症状，建议患者定期进行心理咨询以评估精神压力程度，必要时可在医师指导下服用镇静催眠药进行治疗，如佐匹克隆片、酒石酸唑吡坦片等。
