膝盖扭了肿胀一般多久消肿好

膝盖扭伤后肿胀的消退时间通常在48至72小时之间。损伤的严重程度是影响肿胀消退的主要因素。

膝盖扭伤后肿胀的消退时间因人而异，通常取决于损伤的严重程度。如果只是轻微的软组织损伤，没有韧带或关节的严重损伤，一般在48小时内肿胀会逐渐消退。如果肿胀伴有剧烈疼痛、活动受限或不能

负重，则可能表明存在严重的韧带或关节损伤，此时肿胀可能需要更长时间才能消退。

在肿胀消退前，应避免剧烈运动，以免加重损伤。