腰肌劳损通常无需手术治疗。
腰肌劳损是因长时间保持一个姿势或者剧烈运动等原因引起的腰部肌肉疼痛、僵硬等症状，多为急性外伤后处理不当所致，此时可通过休息缓解症状，一般不需要手术治疗。
如果患者病情比较严重，已经出现了严重的神经压迫，且经过保守治疗无效时，可考虑行微创椎间孔镜下髓核摘除术、开放性腰椎间盘切除术等手术方式治疗。
对于存在重度腰椎管狭窄或严重的骨质增生导致持续性神经功能障碍的患者，可能需要通过椎板切除减压术来减轻压力。
针对腰肌劳损的患者，在日常生活中要注意避免久坐久站，适当活动腰部，以减少腰部负担。同时还要注意保暖，以免加重不适症状。
