骨折的物理治疗包括固定疗法、功能锻炼、矫形器使用、热敷、冷敷等措施,以促进骨折愈合和恢复功能。
1.固定疗法
通过石膏、支具等固定患处,限制活动以促进骨骼愈合。适用于急性期骨折后初期,需要稳定患处的情况。
2.功能锻炼
在专业指导下进行肌肉收缩、关节活动等功能恢复训练。
旨在提高血液循环及关节灵活性,防止肌肉萎缩。
3.矫形器使用
佩戴定制的外固定器具如支具或夹板来矫正异常姿势。常用于辅助治疗脊柱侧弯或其他骨骼畸形。
4.热敷
利用热水袋、暖贴等局部加温,改善血液循环和组织修复。主要针对缓解肿胀和促进软组织损伤后的康复。
5.冷敷
采用冰袋、冷毛巾等局部降温,减少炎症反应和疼痛。主要用于急性损伤后的初期处理,降低组织代谢率。
患者应定期复查,监测骨折愈合情况。同时注意营养均衡,可适当补充富含钙质的食物,如牛奶、虾皮等,有利于骨骼健康。