预防盆腔炎可以从使用安全套、避免频繁性伴侣、经期避免性行为、性伴侣同时治疗、个人卫生习惯等方面做起。
1.使用安全套
使用安全套能够减少细菌传播和感染的风险。每次进行性活动时都要正确使用安全套。
2.避免频繁性伴侣
频繁更换性伴侣会增加感染病原体的机会。建议减少性伴侣数量以降低感染风险。
3.经期避免性行为
经期女性生殖道防御力较弱，此时发生性行为容易导致病原体侵入。月经期间应避免任何形式的性接触。
4.性伴侣同时治疗
性伴侣同时接受治疗可以防止相互传染，促进痊愈。确保性伴侣也接受相应检查和治疗是必要的。
5.个人卫生习惯
保持良好的个人卫生习惯有助于防止病原体滋生和传播。每日清洗外阴、勤换内裤等基本卫生措施不容忽视。
