舌头溃疡可以补充维生素B2、维生素C、维生素E、锌元素和铁元素等来辅助治疗。但是，舌头溃疡可能是多种原因引起的，建议及时就医以确定具体原因并获得适当治疗。
1.维生素B2
维生素B2对于维持正常的黏膜和皮肤健康至关重要。该物质参与体内的氧化还原反应，促进细胞生长和分裂，有助于预防口腔黏膜炎。遵医嘱口服，对本品过敏者禁用。
2.维生素C
维生素C可以增强机体免疫力，促进伤口愈合，辅助治疗舌部溃疡。不宜长期过量服用，否则可能会引起腹泻、头痛等不适症状。
3.维生素E
维生素E具有抗氧化的作用，能够抑制自由基的产生，从而达到缓解疼痛的目的。肾功能不全患者应慎用。
4.锌元素
锌元素是合成唾液淀粉酶的重要成分之一，而唾液中含有的淀粉酶能帮助消化食物，进而减轻因积食引起的舌痛。注意不要与其他抗酸药同时使用，以免影响其吸收。
5.铁元素
缺铁可能导致贫血，引起舌头麻木和疼痛。补铁可改善血液流动，减少组织缺氧，从而缓解相关不适。建议饭后服用以减少胃肠道不适的发生概率。
在补充上述提及的维生素及矿物质时，应注意遵循医嘱，不可自行盲目增减剂量。同时还要保持良好的口腔卫生习惯，避免辛辣刺激性食物，以促进溃疡愈合。
