门牙松了通常可以恢复。

门牙松动主要是因为受到外力撞击或其他创伤所致，一般不会对牙齿造成性的伤害。在排除其他潜在疾病的情况下，通过适当的口腔护理和专业治疗，包括修复受损的牙周组织和稳固牙齿基础，是有可能使门牙恢复到正常状态的。

如果患者有严重的牙周病或骨质疏松症等疾病，则可能会影响门牙的恢复效果。

面对门牙松动的问题，应避免咀嚼硬物，以减少额外压力，并定期清洁口腔，保持良好的口腔卫生，促进愈合过程。