长痱子与排毒没有关系,是一种常见的皮肤炎症反应。
长痱子主要是由于高温或潮湿环境下,汗液排出不畅,导致汗腺导管受阻,进而引发炎症。此时机体可能出现出汗增多的现象,但这是正常的生理反应,而非排毒过程。

在炎热、潮湿环境中,人体为了散热会通过扩张毛细血管来增加血流量,促进汗液蒸发,若此时个人体质较差,易诱发痱子的发生。此外,肥胖患者也可能因为皮肤摩擦而出现痱子。
针对痱子,应保持皮肤干燥通风,穿着透气性好的衣物,并避免长时间处于高温环境。合理饮食,均衡摄入各类营养素,有助于维持身体健康。
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