西宁的精神病院有青海大学附属医院精神科、青海省第四人民医院精神科、青海省第五人民医院精神科、青海省第三人民医院精神科、青海省中医院精神科。如果需要寻求精神健康服务，建议就近选择可靠的医疗机构。

1.青海大学附属医院精神科

青海大学附属医院精神科是青海大学直属的集医疗、教学、科研为一体的三级甲等综合医院。该科室设有心理咨询中心、睡眠医学中心、临床心理科、老年精神科、儿童青少年精神科、药物依赖科、物理治疗中心等多个专业诊疗部门，能够满足不同年龄阶段患者的需求。

2.青海省第四人民医院精神科

青海省第四人民医院精神科为综合性精神病专科医院，主要收治各类重性精神疾病及心理障碍患者。该科室拥有一支技术精湛、经验丰富的医护团队，能够提供个性化、全方位的诊疗服务。

3.青海省第五人民医院精神科

青海省第五人民医院精神科是一所集医疗、教学、科研于一体的大型综合性医院。该科室致力于运用先进的诊疗技术和方法来诊治各种心理障碍和精神疾病，同时注重对患者的全面评估与管理。

4.青海省第三人民医院精神科

青海省第三人民医院精神科是本地区颇具规模和影响力的医疗机构之一，可为广大民众提供高品质的心理健康服务。该科室秉承“以患者为中心”的理念，在实践中积累了丰富的经验，并不断优化工作流程以提高效率。

5.青海省中医院精神科

青海省中医院精神科是集预防、保健、康复于一体的中医特色突出的二级甲等医院。该科室坚持传统中医药疗法与现代西医相结合的原则，在治疗过程中强调身心整体调理，深受广大患者信赖。

选择合适的医院进行精神疾病的诊断和治疗至关重要。建议定期进行心理健康评估，保持良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食和适量运动，有助于改善情绪状态。