坐骨骨折后需要在医生指导下进行适当的康复训练，但不需要一直躺着。

坐骨骨折后一直躺着可能导致肌肉萎缩、关节僵硬等问题，适当活动有助于恢复血液循环、维持关节灵活性，并预防并发症的发生。

坐骨骨折患者可以考虑使用抗凝药物预防深静脉血栓形成，如遵医嘱服用利伐沙班片、阿哌沙班片等。

对于坐骨骨折患者而言，术后护理至关重要。

建议定期复查以评估愈合进展，并遵循医嘱进行功能锻炼，避免长时间卧床导致并发症。