关节滑膜炎是一种慢性疾病，其特点是关节内滑膜的炎症反应和增生，导致关节肿胀、疼痛和功能障碍。

关节滑膜炎是由多种因素引起的关节内滑膜组织的炎症反应，如外伤、感染、代谢异常等。这些因素会导致滑膜细胞过度活化，产生过多的积液和炎症因子，进而引起关节的肿胀和疼痛。患者可能会经历关节肿胀、疼痛、僵硬感以及活动受限等症状。此外，还可能伴随皮肤发红、温度升高等表现。

诊断关节滑膜炎通常需要进行X线检查、MRI成像、超声波检查等。必要时，医生还会抽取关节液进行实验室分析以排除感染或其他原因引起的关节炎。治疗关节滑膜炎的方法因个体差异而异，一般包括物理疗法、药物治疗和手术治疗。物理疗法如热敷、冷敷、按摩和关节保护练习可缓解症状；药物治疗则可能涉及非甾体抗炎药、糖皮质激素注射或生物制剂等；对于严重或复发性病例，关节镜下滑膜切除术可能是有效的解决方案。

患者应避免剧烈运动和长时间重复性活动，以减少关节负担，促进康复。饮食上，富含Omega-3脂肪酸的食物如深海鱼类对病情有益，但需注意控制摄入量以防水肿加剧。