HPV即人乳头瘤病毒，容易感染HPV的人群，主要是有不良生活习惯的人群，另外与免疫力低下、有多个性伴侣、有不洁性生活史的人群等，感染HPV后容易出现尖锐湿疣、宫颈癌等疾病。
1、不良生活习惯：如果在性生活时不注意个人卫生，与他人共用浴巾、浴缸等，可能会出现间接接触感染HPV的情况，建议在性生活时一定要做好个人防护，同时避免不洁性生活;
2、免疫力低下：HPV主要是通过性生活进行传染，如果本身免疫力低下，对病毒的抵抗力就会降低。在接触HPV患者时就容易被感染，因此需要注意提高自身免疫力，比如多进行跑步、跳绳等运动;
3、有多个性伴侣：HPV还可以通过性生活进行传染，如果性伴侣中存在HPV感染的情况，可能会通过性生活而感染HPV。建议在进行性生活时一定要正确使用避孕套，避免多个性伴侣;
4、有不洁性生活史：如果与感染了HPV的患者进行了无保护措施的性生活，也可能会感染HPV。所以一定要注意个人卫生，避免不洁的性生活史;
5、其他：如果医护人员在治疗护理不当或者与感染了HPV的患者进行了密切接触，也可能会感染HPV。所以一定要到正规医院治疗，医护人员也要做好防护措施，避免交叉感染。
大部分女性都可能会出现HPV感染，但是一般在8-10个月可自行消除。如果想要避免HPV感染，则需要尽早治疗。治疗期间要注意饮食清淡，适当锻炼身体，避免饮酒，避免熬夜等。
