看一会手机眼睛就模糊可能是视疲劳、干眼症、角膜炎、青光眼、散光等引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。
1.视疲劳
长时间盯着屏幕会导致睫状肌持续收缩或过度使用,进而引起调节痉挛和眼部肌肉紧张,导致短暂视力下降。建议患者近距离观看时每隔20-30分钟休息5分钟,并眺望远方以缓解症状。
2.干眼症
由于泪液分泌不足或蒸发过快导致眼球表面干燥,影响视线清晰度。干眼症还可能伴随眼部灼热、刺痛感等不适症状。遵医嘱使用人工泪液滴眼液如玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等进行缓解。
3.角膜炎
角膜炎是由外源性或内源性致病因素侵袭角膜组织而引起的炎症反应,可导致角膜水肿、浑浊,从而出现看东西模糊的情况。可在医生指导下使用妥布霉素地塞米松眼膏、盐酸环丙沙星滴眼液等药物进行抗感染治疗。
4.青光眼
青光眼是眼压间断或持续升高的一种眼病,当眼压增高超过眼球所能耐受的程度时,就会造成视神经损害,导致视野缺损和视力下降。可通过激光手术如激光周边虹膜切开术、激光小梁成形术等方式降低眼压。
5.散光
散光是指外界平行光线进入眼内不能准确聚焦于视网膜黄斑部,而是形成焦线,导致看东西模糊。轻度散光无需处理,重度散光则需要配戴眼镜进行矫正。
针对看手机后出现的眼部模糊等症状,应重视眼部健康,定期进行眼科检查,包括屈光不正检测、裂隙灯检查以及眼压测量等。适当增加眨眼次数有助于湿润和保护眼睛,减少视觉疲劳的发生。