双侧甲状腺结节3类表示结节为良性的可能性较大，但需要密切观察其生长情况。

双侧甲状腺结节3类主要是指超声检查中发现的甲状腺结节在影像学上的分类，一般情况下，此类型的结节不会对身体造成严重影响，因此不需要过于担心。但患者仍需定期复查，以便及时发现结节的变化。

针对双侧甲状腺结节3类的情况，建议患者避免摄入过多含碘食物，如海带、紫菜等，以减少甲状腺激素合成，减轻结节的影响。

对于双侧甲状腺结节3类的患者，平时应保持良好的生活习惯，注意休息，避免过度劳累，同时还要保持积极乐观的心态，有利于身体健康。