包皮过长里面指的是包皮内侧粘连的情况，需要到医院进行专业处理。
包皮内侧粘连可能是由于包皮长时间包裹着龟头，导致局部皮肤与龟头之间的摩擦减少，缺乏正常的生理刺激，从而形成粘连。如果不及时处理，可能会导致包皮无法正常上翻清洗，增加患上包皮龟头炎、尿路感染等疾病的风险。因此，建议患者及时就医，在医生指导下通过手术等方式进行治疗。
此外，如果患者存在包茎或包皮过紧等问题，可能会影响性生活质量和射精控制能力，还可能导致阴茎发育受阻。
在日常生活中，男性应定期清洁包皮内部，保持干燥清洁，以减少细菌滋生和感染风险。同时，避免使用刺激性强的化学物质洗涤，以免损伤包皮黏膜。