空调病是一种由长期处于空调环境引起的疾病，主要表现为鼻塞、打喷嚏、耳鸣、乏力、记忆力减退等症状。

空调病的发生主要是由于空调在运行过程中，室内空气中的水分会减少，从而导致空气干燥，使人的呼吸道黏膜受到刺激，引发上述不适症状。

此外，空调在运行时还会将室内的污浊空气排出室外，同时将室外的新鲜空气送入室内，容易造成人体生物钟紊乱，影响睡眠质量，进一步加重不适症状。

长时间处于封闭空调房中，可能导致二氧化碳浓度升高，引起头晕、头痛等缺氧症状。

建议定期开窗通风换气，避免长时间处于空调环境，以降低患上空调病的风险。