间断性全身无力和肌肉酸痛可以采取运动疗法、营养支持治疗、针灸治疗、中药调理、维生素治疗等方法进行治疗。

1.运动疗法

通过渐进性的低强度运动如瑜伽、太极来增强肌力及耐力，改善症状。适用于轻度至中度肌无力患者，以增加肌肉活动量为目的。

2.营养支持治疗

提供均衡饮食，包括富含蛋白质的食物如鸡蛋、牛奶等，以促进肌肉健康。

适用于因能量不足导致的肌无力情况。需监测个体差异及可能产生的过敏反应。

3.针灸治疗

针灸可以刺激穴位，调节气血流通，缓解肌肉紧张和疼痛。对于缓解肌肉酸痛和改善局部血液循环有一定效果。

4.中药调理

根据体质特点配制汤剂或丸散膏丹，调养脏腑功能，辅助治疗虚弱症状。可用于长期反复发作引起气虚血瘀者。服药期间注意观察消化道反应。

5.维生素治疗

补充缺乏的维生素B族元素，如维生素B1、B6、B12等，可改善神经-肌肉传导异常。用于维生素B群缺乏引起的神经系统和肌肉功能障碍。使用时遵循医嘱，防止过量。

建议定期进行体检，特别是针对肌肉和神经系统的检查，以便早期发现和处理相关问题。在确诊后，应积极配合医生制定的个性化康复计划，并保持良好的生活习惯，如规律作息和适量运动，有助于减轻症状并提高生活质量。