急性腰肌扭伤的恢复时间通常为2-4周,恢复速度取决于损伤严重程度和治疗及康复措施的有效性。
急性腰肌扭伤是指腰部肌肉突然受到过度拉伸或扭曲导致的损伤,通常需要一定时间的恢复。如果只是轻微的肌肉拉伤,没有严重的韧带或软组织损伤,患者可能在2周内康复。如果损伤严重,伴有软组织撕裂、骨折或脱臼,恢复时间会相应延长,可能需要4周或更长时间。
在康复期间,应避免剧烈运动,以减少再次受伤的风险,促进身体恢复。
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