吃巧克力会便秘吗

吃巧克力可能会导致便秘。

巧克力中含有咖啡因及可可碱等生物碱类物质，这些物质能够起到刺激中枢神经系统、加速血液循环的效果，从而使肠道运动减缓，进而引发便秘。

摄入过多高脂肪食物或饮水量不足也可能导致便秘的发生。

对于可能导致便秘的食物摄入，应保持适度，并注意平衡饮食以确保足够的水分摄入。

若出现持续性便秘或其他消化系统症状，建议及时就医咨询。