大腿膝盖长了脂肪瘤可以考虑脂肪瘤切除术、非甾体抗炎药、中药外敷、针灸疗法等方法进行治疗。

1.脂肪瘤切除术

脂肪瘤切除术通过手术直接移除病变组织，通常采用局部麻醉，在医生指导下完成。此方法适合较大、快速生长或疼痛的脂肪瘤。

在专业医师指导下进行可有效减少风险。

2.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等可以减轻炎症反应和缓解疼痛。适用于轻至中度疼痛及一般情况良好的患者。遵循医嘱使用以减少胃肠道副作用。

3.中药外敷

中医认为脂肪瘤多由痰湿凝结所致，外敷具有消肿散结的功效。主要针对较小且表浅的脂肪瘤。需个体化调配处方，并注意皮肤过敏反应。

4.针灸疗法

针灸通过刺激穴位调节气血流通，可能对促进脂肪瘤吸收有益。针灸适宜肥胖或经前乳房胀痛者。应在有经验的专业人士指导下进行。

需要注意的是，对于大腿膝盖处的脂肪瘤，应避免剧烈运动，以免加重症状或引起损伤。若瘤体增大或伴有不适，应及时就医，以便获得适当的诊断和治疗。