乳腺皮下小疙瘩可能源于多种病因，包括乳腺纤维瘤、乳腺囊性增生症、乳腺炎、乳腺癌、乳腺脂肪坏死等。这些疾病可能导致不同的症状和风险，建议及时就医以确定具体诊断并接受适当治疗。

1.乳腺纤维瘤

乳腺纤维瘤是由于乳腺组织内结缔组织异常增生形成的良性肿瘤，生长缓慢且通常无痛。对于乳腺纤维瘤，可通过手术切除的方式进行治疗。

2.乳腺囊性增生症

乳腺囊性增生症是一种常见的乳腺良性疾病，其发生可能与内分泌失调有关。主要表现为乳房胀痛、肿块等症状。患者可在医生指导下使用乳癖消片、逍遥丸等药物改善病情。

3.乳腺炎

乳腺炎多由哺乳期乳腺管堵塞引起，致病菌入侵后可导致局部炎症反应，出现红、肿、热、痛等典型表现。针对乳腺炎，患者需要遵医嘱服用阿莫西林胶囊、头孢克肟颗粒等抗生素类药物控制感染。

4.乳腺癌

乳腺癌的发生涉及多种基因突变和遗传因素，可能导致细胞失控增长形成恶性肿瘤，常伴随皮肤凹陷、水肿等情况。针对乳腺癌，若为早期发现，则可以考虑通过保乳术等方式进行治疗。

5.乳腺脂肪坏死

乳腺脂肪坏死是指乳腺内的脂肪组织受到损伤或缺血而死亡，进而引起的炎症反应，常见于哺乳期妇女，临床表现为乳房疼痛、肿胀、硬块等症状。针对乳腺脂肪坏死，可以通过红外线照射的方式促进局部血液循环，有助于缓解不适症状。

建议定期自我检查乳房健康，如发现异常应及时就医。必要时，医生可能会推荐进行超声波检查、磁共振成像（MRI）或活检以确定病变性质。