牙龈上长出一个牙齿可能是由牙周组织异常增生引起的。
牙周组织异常增生包括牙龈瘤、牙周纤维瘤等疾病，这些疾病会导致局部炎症反应和结缔组织过度增长，从而形成新的牙胚。当新牙胚突破牙龈时，就会表现为牙龈上长出一个额外的牙齿。如果确诊为牙周组织异常增生，应及时就医接受相应治疗，以免影响口腔健康。
此外，还应考虑是否是由于外伤导致的牙脱位或异位萌出等情况发生。
针对此类特殊情况，需要及时到医院就诊，并配合医生通过X线检查等方式明确诊断。
日常生活中要注意保持良好的口腔卫生习惯，定期清洁牙齿，避免食物残渣滞留于口腔内引发感染。同时还要注意均衡饮食，避免过量摄入糖分高的食物，以减少龋齿的发生风险。
