骨筋膜室综合征后期可采取神经功能康复训练、功能性锻炼、中药外敷、针灸治疗、肌肉电刺激疗法等方法进行恢复。
1.神经功能康复训练
通过特定的运动和感觉训练来促进受损神经的功能恢复。适用于术后或损伤后存在神经功能障碍的情况。
2.功能性锻炼
在专业指导下进行针对性的功能性锻炼以增强肌力和关节活动度。针对骨筋膜室综合征患者,在急性期过后可考虑使用。
3.中药外敷
将具有活血化瘀、消肿止痛功效的中草药研磨成粉后加酒调制均匀外敷于患处。主要适用于骨折愈合过程中引起的软组织肿胀及疼痛症状。
4.针灸治疗
针灸可以调节气血流通,缓解因血液循环受阻导致的肢体肿胀和疼痛。对于骨筋膜室综合征的恢复阶段有辅助效果。
5.肌肉电刺激疗法
利用电流刺激肌肉收缩,促进血液循环和淋巴回流,减轻水肿。适合于骨筋膜室综合征引起的手部肿胀情况。
在骨筋膜室综合征的后期恢复中,应避免剧烈运动,以免加重肌肉劳损。同时注意营养均衡,适当补充富含钙质的食物如牛奶,有助于骨骼健康。