经常睡觉做梦可能是神经衰弱，也可能是失眠症、抑郁症等疾病所致，但也不排除其他因素的可能性。因此，当出现经常睡觉做梦的现象时，若还伴有其他不适症状，建议及时就医，明确具体原因后进行针对性治疗，以免延误病情。
1、神经衰弱：由于长期处于高压力状态下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象，常见症状为乏力和容易疲劳，还会出现睡眠障碍、多梦、睡眠浅、睡觉不安稳、多汗等。因此，经常睡觉做梦可能是神经衰弱所引起，建议保持愉悦的心情，避免过度劳累，保持充足的睡眠时间;
2、失眠症：失眠症可能由药物因素、精神因素所造成，通常会表现为经常做梦，而且梦境可能特别多，也可能会出现睡眠质量下降，还会伴有入睡困难和睡眠时间延长等症状。因此，经常睡觉做梦可能是失眠症所引起;
3、抑郁症：抑郁症的病因尚不清楚，可能与遗传和心理社会因素有关，其典型症状为心境低落、兴趣减退和快感缺失。如果抑郁症的情况较为严重，可能会出现胡思乱想的症状，甚至会出现睡觉做梦的情况，所以经常睡觉做梦可能是抑郁症所引起;
4、其他因素：如果在睡觉前喝了浓茶或者咖啡等饮品，其中含有的咖啡因等成分，具有兴奋中枢神经的作用，也可能会出现经常睡觉做梦的情况。此外，如果在睡觉前进行剧烈运动，或者观看比较恐怖的电影或者书籍，可能会使大脑处于兴奋状态，从而出现经常睡觉做梦的现象。
