在外戴墨镜不可预防白内障，并且目前没有证据表明外戴墨镜可以有效预防白内障。白内障多是由于晶状体混浊导致，病因较为复杂，通常是由于先天性因素、代谢异常、外伤、辐射、免疫与代谢异常、遗传等因素导致，可出现视力下降、视物模糊等症状。
目前没有证据表明戴墨镜可以有效预防白内障，并且外戴墨镜时如果不慎损伤角膜，还可能会导致视力进一步下降，加重病情。
对于白内障患者，应注意定期复查，及时观察病情变化，早期白内障可遵医嘱口服维生素C、维生素B2、维生素E等药物进行治疗。如果视力严重下降，影响日常生活，可通过白内障囊外摘除术、超声乳化白内障吸除术等方式进行治疗。
白内障患者在日常生活中应注意避免剧烈运动，避免长期熬夜，外出时可通过佩戴太阳眼镜，避免紫外线直射。同时注意遵医嘱用药，避免擅自用药、停药，并且应注意定期复查。
