早搏可以通过生活方式干预、心理行为疗法、心率控制药物、射频消融术、针灸治疗等方法来改善。
1.生活方式干预
生活方式干预通过改善生活习惯如戒烟、限制咖啡因摄入等来减少心脏负担，进而影响早搏的发生频率。适用于轻度症状且无基础心脏病患者。需要长期坚持，并配合医生定期评估效果。
2.心理行为疗法
心理行为疗法通过心理咨询及放松训练减轻压力，对因心理因素引起的早搏有积极作用。适合于存在明显心理压力或焦虑状态导致的心律不齐患者。在实施过程中需注意个体差异及配合程度。
3.心率控制药物
心率控制药物通过调节心脏电信号传导路径达到稳定心跳的目的，可缓解早搏症状。广泛用于各类原因引起的早搏管理中。须遵医嘱使用，并监测潜在副作用。
4.射频消融术
射频消融术是一种介入性治疗手段，在X线引导下将电极送至异常组织处释放能量将其去除，从而治愈早搏。对于特定类型的室上性心动过速、房颤等疾病有效。手术风险较低但需严格掌握适应证。
5.针灸治疗
针灸治疗是利用特殊手法刺激穴位以调整脏腑功能、平衡气血阴阳的一种传统中医疗法，可能有助于改善心脏功能和减轻早搏症状。对于某些类型的心悸、胸闷等症状具有一定的缓解作用。在接受针灸时应由经验丰富的中医师进行操作。
针对早搏，建议患者避免过度劳累，保持充足睡眠，以减少心脏负荷。若症状持续或加重，应及时就医，以便进行进一步的诊断和治疗。
