腰椎生理曲度变直通常难以完全恢复正常，但可通过非手术治疗手段改善症状。

腰椎生理曲度变直是由于长时间保持一个姿势或者过度劳累等原因导致的，这种情况可能会对腰部造成一定的压力，从而引发疼痛的症状。通过适当的休息以及热敷的方式能够有效缓解局部的压力，减轻疼痛的症状。

针对轻度或早期腰椎生理曲度变直，经过及时且规范化的康复训练，可能有部分恢复的可能性。

在处理腰椎生理曲度变直的过程中，应避免剧烈运动，以减少脊柱负担，并注意保持良好的坐姿和站姿习惯，有助于预防病情进一步恶化。