皮肤软纤维瘤是一种常见的良性皮肤病变，通常由皮肤老化的表皮细胞过度生长引起。

皮肤软纤维瘤是由真皮内正常组织如毛囊、汗腺等处的上皮异常增生所形成的良性肿瘤。其形成可能与遗传因素有关，也可能受激素水平变化的影响。皮肤软纤维瘤通常表现为直径小于1厘米的小突起，有时伴有瘙痒或疼

痛感。这些肿块可以单发或多发，颜色可为肤色、红色或黑色。

皮肤软纤维瘤可以通过体格检查来诊断，必要时也可以进行活检以排除恶变的可能性。此外，还可以通过超声波检查观察肿物的大小、形态以及血流情况。皮肤软纤维瘤一般不需要特殊处理，若患者有美容需求或出现不适症状，可通过激光去除、冷冻治疗等方式进行干预。

患者应避免频繁触摸或搔抓皮肤软纤维瘤，以免导致感染或恶化。同时注意保持良好的个人卫生习惯，定期监测病情变化，及时就医并接受专业指导。