成人脐疝可采取脐疝修补术、中药外敷、腹部穴位按摩等中医治疗方法。
1.脐疝修补术
通过手术直接封闭缺损部位，使用人工材料或自体组织加强腹壁薄弱点。
主要针对较大的脐疝或复发性脐疝患者。
2.中药外敷
外敷具有促进血液循环、消肿止痛功效的中草药如川芎、白芷等，按一定比例配制后外敷于患处。适用于轻度至中度的脐疝症状缓解。
3.腹部穴位按摩
选择特定穴位如天枢穴、中脘穴进行按摩以增强腹部肌肉力量及改善局部血液循环。适合辅助治疗非复杂型脐疝或作为术后康复手段。
在脐疝治疗过程中，应避免剧烈运动，尤其是增加腹内压的活动，以免加重病情。同时注意保持体重正常，肥胖会增加脐部压力，不利于疾病恢复。
