牙齿松动不一定是牙龈炎。

虽然牙龈炎是一种常见的口腔疾病，其由牙菌斑中的细菌侵犯牙龈所致，会导致牙龈红肿、出血等症状，严重时会引起牙龈萎缩和牙槽骨吸收，从而导致牙齿松动。但牙齿松动也可能是由于其他原因，例如牙周病、外伤、颌面部骨折、颞下颌关节紊乱综合征、系统性疾病的口腔表现，如糖尿病等。这些病因都可能导致牙周支持组织受到破坏，进而引发牙齿松动。因此，为明确诊断，建议患者及时就医进行相关检查。

牙齿松动还可能与牙周病、外伤、颌面部骨折、颞下颌关节紊乱综合征、系统性疾病的口腔表现有关，如糖尿病。

日常生活中应注意口腔卫生，定期清洁牙齿，并且要注意避免使用硬质牙刷或过度用力刷牙，以免损伤牙龈和牙齿。此外，还要注意均衡饮食，避免过量摄入糖分高的食物和饮料，以减少牙龈炎的发生风险。