跟腱不容易断裂，但存在一定的风险。
跟腱是人体最强韧的肌腱之一，主要由致密结缔组织构成，其强度较高。
虽然跟腱本身较为坚韧，但在特定情况下，如进行高强度跳跃或落地动作时，可能导致跟腱承受超过其正常范围的应力而发生断裂。因此，尽管跟腱不易断裂，但仍需注意保护，以减少受伤风险。
跟腱的脆弱性因人而异，与年龄、身体状况等因素有关。对于运动员或从事高风险运动者，跟腱损伤的风险会相应增加。
在日常生活中，应避免突然增加运动强度或改变运动方式，以降低跟腱受损的风险。如有跟腱疼痛或其他不适症状，应及时咨询专业医疗人员进行评估和治疗。
