经前综合症头疼恶心可能是由肾气不足、肝郁气滞、脾虚湿困、内分泌失调、甲状腺功能异常等病因引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.肾气不足

肾气不足会导致冲任失固，气血运行不畅，从而引起头痛、恶心等症状。

可遵医嘱服用金匮肾气丸、右归丸等药物进行调理。

2.肝郁气滞

肝郁气滞导致疏泄功能失常，情志抑郁，气机不畅，进而出现头痛、胸闷、乳房胀痛、月经不调等不适症状。可在医生指导下使用柴胡舒肝丸、逍遥丸等中成药缓解病情。

3.脾虚湿困

脾主运化水液，若脾虚则运化水液的功能减退，易生湿邪，湿邪上犯于头，则见头痛；湿邪阻滞于胃，脾胃升降失职，浊阴不降而逆而上扰，故可见恶心呕吐。可配合医生通过针灸等方式来改善病情，如三阴交穴、足三里穴等穴位。

4.内分泌失调

内分泌失调可能导致体内激素水平波动，影响神经递质平衡，进而引发头痛和恶心。患者可以在医生指导下使用复方炔诺孕酮片、左炔诺孕酮炔雌醚片等激素类药物调节内分泌状态。

5.甲状腺功能异常

甲状腺功能亢进时，甲状腺激素水平升高，促进新陈代谢，增加心率和神经兴奋性，引起头痛、心动过速和焦虑。甲状腺功能减退时，甲状腺激素水平降低，代谢率下降，引起头痛、记忆力减退和体重增加。甲亢患者可以遵照医生的意见用抗甲状腺药物控制病情，比如甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等。甲减患者则需要在医生指导下使用左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物补充甲状腺激素。

针对经前综合症引起的头疼恶心，建议保持充足睡眠，避免过度疲劳，以减轻压力。饮食方面宜清淡，避免高盐食物，以免加重水肿症状。必要时，可到医院进行激素水平检测以及甲状腺功能测定，以便进一步评估并制定针对性治疗方案。