增高手术是较为成熟的技术，可以用于改善身高问题。

增高手术通常是在骨骺线未闭合的情况下进行的，通过人为干预促进骨骼生长，以达到增加身高的目的。随着医疗技术的发展和临床经验的积累，增高手术的安全性和有效性得到了进一步保障，因此被视为一种相对成熟的技术。但需要注意的是，任何手术都可能存在一定的风险和并发症，患者在接受增高手术前应充分了解相关风险，并在专业医生的指导下做出决定。

此外，对于成年患者而言，如果身高明显低于同龄人且有强烈的治疗需求，也可以考虑使用生长激素替代疗法来帮助增加身高。

需要注意的是，在接受增高手术或生长激素替代疗法之前，建议进行全面的身体检查，包括血液生化、内分泌功能评估等，以确保身体健康状况适合此类治疗。同时，还应注意遵循医嘱，定期复查，监测身体变化，及时发现并处理可能出现的问题。