手脚发凉可能是阳虚，也可能是其他原因导致，如气血不足、寒湿侵袭、气滞血瘀等。建议及时前往医院中医内科，进行望、闻、问、切检查，明确病因后采取针对性治疗，避免耽误病情。

1、阳虚：通常是由于先天不足、房事不节、劳累过度等原因导致，造成肾阳亏虚，机体失去温养，从而出现手脚冰凉的情况，还可能会伴有腰膝酸软、全身无力、心慌气短、精神不振、容易出虚汗等症状。建议患者在医生指导下服用金匮肾气丸、右归丸、桂附地黄丸、四神丸等药物，起到温补肾阳、缓解症状的作用;

2、气血不足：由于长期患病、长期吃没有营养的食物或者经常熬夜等原因，导致气血不足，气血无法正常濡养全身，可出现手脚冰凉、头晕眼花、面色萎黄、唇色发白、皮肤干燥、失眠等症状。建议在医生的指导下，服用八珍丸、十全大补丸、人参养荣丸等药物，能够起到补气益血的作用;

3、寒湿侵袭：如果天气变化，没有及时添加衣物，长期处于阴冷潮湿的环境中，或者经常进食雪糕、冰淇淋等寒凉食物，可能会导致体内寒湿过重，引起手脚冰凉。此时，建议在医生的指导下，服用追风透骨丸、风湿寒痛胶囊、湿毒清胶囊等药物，能够起到祛风除湿的作用;

4、气滞血瘀：由于长期劳累、没有得到充分休息，或者长期处于抑郁、焦虑的情绪中，导致气机郁滞，引起血液运行不畅，可出现手脚冰凉的症状，还可能会伴有胸胁胀痛、急躁易怒、头晕目眩、小便不利等症状。此时，建议在医生的指导下服用血府逐瘀丸、逍遥丸、元胡止痛片等药物，能够起到活血祛瘀的作用。

除此之外，如果患者出现肝气郁结症状，可导致气机郁滞，引起血液运行障碍，出现手脚冰凉，建议遵医嘱服用丹栀逍遥丸、柴胡舒肝丸等药物治疗。