胃疼可以考虑饮食疗法、腹部按摩、针灸治疗、口服药物、穴位贴敷等方法来缓解。如果胃疼持续不缓解或伴有其他症状，建议及时就医以确定病因并接受适当治疗。
1.饮食疗法
通过食用一些易消化、温和的食物如小米粥来减轻胃肠负担，从而缓解胃痛。对于轻度胃痛且不伴有其他症状者较为适宜。
2.腹部按摩
顺时针方向对腹部进行打圈按摩，促进气体排出，以达到止痛的目的。此方法适合因胃肠道胀气引起的轻微不适。
3.针灸治疗
在专业中医师指导下选择足三里穴、中脘穴等穴位进行针灸，可有效改善胃部血液循环及功能状态。适用于急慢性胃炎、功能性消化不良等导致的胃部不适。
4.口服药物
根据病情需要选择合适的非处方止痛药如阿司匹林片、布洛芬缓释胶囊等口服以快速缓解胃部剧痛。主要针对急性发作的剧烈胃痛。长期使用需遵医嘱，并注意可能出现的副作用。
5.穴位贴敷
将具有舒缓肠胃功效的中药研磨成粉末后加适量酒调制成糊状，外敷于特定穴位上，利用其透皮吸收作用达到止痛效果。可用于缓解由脾胃虚弱所致之胃脘疼痛。
需要注意的是，在采取任何一种缓解胃痛的方法之前，应排除可能存在的严重器质性疾病，以免延误诊治。若胃痛持续不缓解或者伴随有其他症状，建议及时就医以便获得专业的评估和治疗。
