实热积滞的症状包括大便干结、口臭、舌苔厚腻、腹胀、发热，建议及时就医以获得适当的治疗。

1.大便干结

实热积滞可能导致胃肠功能紊乱，进而影响食物的正常消化和吸收，导致大便干燥。

这种症状通常表现为排便困难、粪便呈硬块状且颜色较深。

2.口臭

由于体内湿热蕴结，脾胃运化失常，进一步发展为痰浊内生，上犯于口而出现口臭。口臭可能伴随有异味，尤其是在早晨或者长时间不进食后更为明显。

3.舌苔厚腻

实热积滞会导致气血运行不畅，从而使得津液不能正常输布，舌体失去滋养，舌苔变厚。舌苔白厚且伴有油腻感是其主要特征，有时还可能伴有口苦等症状。

4.腹胀

当存在实热积滞时，可能会使胃肠道蠕动减慢，进而导致食物在肠道中停留时间过长，产生气体并引发腹胀。患者可能感受到腹部充盈或不适，有时伴随打嗝或排气。

5.发热

实热积滞状态下，身体免疫系统会因为邪气侵袭而处于高度警觉状态，此时会出现体温调节中枢异常的情况，导致发热。发热通常伴随着出汗不畅、口渴等症状，严重时可能出现高热惊厥。

针对实热积滞的症状，建议进行血常规、便常规等基础检查。治疗措施包括中药调理，如遵医嘱使用枳实导滞丸、泻青丸等药物改善病情。在日常生活中，应注意饮食清淡，避免食用辛辣刺激性食物，保持充足的水分摄入，有助于促进新陈代谢。