天天刷牙牙龈出血可能是由牙菌斑、牙结石、维生素C缺乏、慢性牙周炎、凝血功能障碍等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.牙菌斑

牙菌斑是细菌附着在牙齿表面形成的一层薄膜，其中含有多种致病菌。这些细菌能够产生毒素和酶类物质，刺激牙龈组织引起炎症反应。

针对牙菌斑引起的牙龈出血，可以通过使用含氟牙膏、电动牙刷等来改善口腔卫生状况。

2.牙结石

牙结石是由食物残渣、唾液中的矿物质和口腔内细菌共同作用形成的硬质沉积物，通常位于牙龈边缘以下。牙结石的存在会导致牙龈红肿、易出血。对于由牙结石引起的牙龈出血，可以到医院进行超声波洁牙治疗以去除牙结石。

3.维生素C缺乏

维生素C是一种抗氧化剂，参与胶原合成和维护血管完整性。缺乏维生素C会影响牙龈组织的健康，使其变得脆弱并易于出血。补充维生素C可能有助于缓解由缺乏维生素C导致的牙龈出血。可通过食用富含维生素C的食物如柑橘类水果、草莓、菠菜等，必要时也可遵医嘱服用维生素C片。

4.慢性牙周炎

慢性牙周炎是由于长期存在的牙菌斑和牙石刺激所致的牙龈组织慢性炎症。炎症可导致牙龈红肿、出血以及牙槽骨吸收。治疗慢性牙周炎的方法包括深度清洁、抗生素治疗和手术治疗。患者可在医生指导下使用复方氯己定含漱液、复方硼砂含漱液等药物缓解不适症状。

5.凝血功能障碍

凝血功能障碍是指血液凝固过程中的任何一步出现异常，可能导致出血不止，包括轻度创伤后牙龈出血。如果确诊为凝血功能障碍，需要在专业医师指导下通过输注新鲜冷冻血浆、冷沉淀等方式纠正凝血功能异常。

建议定期进行口腔检查，以便及时发现和处理潜在的问题。除上述提及的原因外，还应考虑是否存在遗传性出血性毛细血管扩张症、血友病等其他血液疾病的可能性。