胃胀、肚脐眼周围疼可能是饮食不当、慢性浅表性胃炎、功能性消化不良、肠易激综合征、肠梗阻等病因导致的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.饮食不当

由于食物摄入过多或者进食了产气较多的食物，导致胃肠负担加重，进而引起腹胀和肚脐周围疼痛的情况发生。患者可以适当进行腹部按摩促进气体排出，也可以顺时针按揉肚子，但需注意力度不宜过大。

2.慢性浅表性胃炎

慢性浅表性胃炎是由多种致病因素引起的胃黏膜慢性炎症，由于炎症刺激会导致胃部蠕动减慢，从而出现胃胀的症状。当炎症累及到肚脐周围的组织时，就会引发疼痛的现象。患者可以在医生指导下使用奥美拉唑、雷贝拉唑等药物抑制胃酸分泌，改善不适症状。

3.功能性消化不良

功能性消化不良是指具有上腹痛、上腹胀、早饱、嗳气、食欲不振、恶心、呕吐等不适症状，经检查排除器质性病变的一组临床综合征，可表现为胃胀、肚脐眼周围疼等症状。患者可在医生指导下服用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等促动力药来缓解不适症状。

4.肠易激综合征

肠易激综合征是一种以腹痛或腹部不适为主要症状的功能性肠道紊乱性疾病，此时可能会因为胃肠道功能紊乱而出现胃胀以及肚脐眼周围疼痛的情况发生。患者需要及时调整生活习惯，如规律作息、适量运动、清淡饮食等，必要时也可遵医嘱使用双歧杆菌四联活菌片、枯草杆菌二联活菌颗粒等益生菌制剂调节肠道微生态平衡。

5.肠梗阻

若存在肠梗阻，则可能导致食物无法正常通过肠道，进而出现胃胀、肚脐眼周围疼的情况发生。对于肠梗阻患者，建议禁食水，可通过胃肠减压等方式减轻症状，同时需密切监测病情变化，防止并发症的发生。

针对胃胀、肚脐眼周围疼的情况，建议患者避免食用可能加剧症状的食物，如高脂食品和辛辣食物。适当的影像学检查包括腹部X光检查或超声波检查，有助于评估是否存在肠梗阻等问题。