手冻僵了了可以用雪搓吗有用吗

手冻僵了不能用雪搓。

手部冻僵后，皮肤处于一种应激状态，如果此时用雪搓，会刺激已经受损的皮肤，可能导致皮肤炎症或加重冻伤。此外，用雪搓还可能使手部血管进一步收缩，从而减缓血液循环，不利于恢复。

在寒冷天气中，建议穿戴保暖衣物、手套等防护措施以避免手部冻僵。

预防手部冻伤的

关键是保持体温和血液循环，避免长时间暴露于低温环境中。若出现严重症状应及时就医治疗。