脚踝扭伤的急性期为2-3周,期间应避免剧烈运动以促进愈合。
脚踝扭伤是指脚踝关节部位的韧带、肌腱等软组织在受到外力作用时出现损伤,导致关节稳定性下降。若患者只是轻微扭伤,没有出现韧带撕裂、关节脱位等严重损伤,且及时采取了冷敷、加压包扎等措施,通常可以缩短急性期。急性期的长短还可能受到患者年龄、既往史、是否伴有骨折等因素的影响。年轻患者通常恢复较快,而存在慢性关节病的患者可能因关节软骨损伤而延长急性期。
在急性期,应避免剧烈运动,以免加重损伤,影响恢复进程。
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